Qi : c’est tout ce qui fait bouger, s’élever (vers le Ciel), descendre (vers la Terre), fait briller, fait grandir, tout ce qui remue.

C'est l'énergie primordiale qui permet la création, le développement et le déploiement de toutes choses et de tout être.

Un Souffle , des Souffles, Souffles qui engendrent l’univers, qui animent Corps et Esprit.

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Gong:  l'idéogramme de Gong représente,d'une part, l'autel familial, l'équerre, et par extension la rectitude;

d'autre part , le tendon et son muscle, relié à leur nerf. 

Gong, c'est le travail, le labeur, l'inlassable répétition jusqu'à la maitrise parfaite d'un geste,

c'est l'Oeuvre.

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Le Qi Gong, c'est, littéralement, le travail du Souffle.

C'est le travail de perfectionnement, répété, jusqu'à regoûter la sensation du Souffle en nous.

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En tant qu'être humain, le Souffle c'est d'abord celui qui a présidé à notre incarnation.

Ce sont les forces biodynamiques qui vont oeuvrer dans le secret du ventre maternel pour permettre la formation de l'embryon puis du foetus et enfin du bébé prêt à naître au monde. 

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Le Qi Gong nous invite à recréer un espace de retrouvailles avec ces forces agissantes en nous. 

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Le Qi gong requiert une intention de présence à soi. Il nous demande de consentir à ce qui surgit dans l'instant, l'agréable comme le désagréable, sans chercher à ne rien repousser.

Par la répétition de postures et de gestuelles lentes, le Qi Gong redonne au corps physique sa structure, sa géométrie originelle. 

Il reconstruit et fortifie les points d'appui, retrace les lignes de forces qui nous traversent. 

Notre poids descend dans les pieds, nous sommes à nouveau portés par nos jambes - et non plus par notre dos- , notre centre de gravité se réinstalle dans notre bassin, notre colonne s'érige et tout notre être se re-verticalise, debout entre Ciel et Terre.

 

Le Qi Gong nous "spatialise": il nous réoriente et nous rend plus spacieux, plus "volumineux". 

Le Qi Gong nous "temporalise" : nous sortons du temps psychique pour regoûter au temps intérieur. Nous retrouvons notre rythme, notre pulsation intime et nous nous resynchronisons avec les forces agissantes en nous.

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Les gravats tombent, nos opacités se lèvent, nous regoutons la profondeur de notre Etre, et notre Chemin de Vie se dévoile...

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